1. admin@banglarakash.com : admin :
August 23, 2025, 10:12 am
স্বাস্থ্য

রোজায় হৃদ্রোগীদের করণীয়

রোজার সময় মানুষের খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম, ওষুধ গ্রহণের সময়সূচি, ঘুমের সময় ও পরিমাণ পরিবর্তিত হয়। একজন সুস্থ স্বাভাবিক পূর্ণবয়স্ক মানুষ যেভাবে এই পরিবর্তনের সঙ্গে খাপ খাইয়ে নিতে পারেন, তা একজন অসুস্থ

read more

রমজানে স্বাস্থ্যসচেতন থাকুন

ইফতার ও সাহ্‌রির সুন্নত পালন ও স্বাস্থ্য সুরক্ষার প্রতি যত্নবান থাকতে হয়; যাতে ইবাদতের বিঘ্ন না ঘটে। তারাবিহ নামাজের পর হালকা ঘুম উপকারী। আল্লাহ তাআলা বলেন, ‘নিদ্রাকে তোমাদের জন্য বিশ্রামস্বরূপ

read more

স্যালাডের সঙ্গে সেদ্ধ ডিম খান, শরীর সুস্থ রাখুন

আপনি কি স্যালাড প্রেমী? তাহলে এবার থেকে আপনার স্যালাডের সঙ্গে সেদ্ধ ডিম যোগ করতে ভুলবেন না যেন। নতুন এক গবেষণার মতে কাঁচা সবজির সঙ্গে সেদ্ধ ডিমের কম্বিনেশনের পুষ্টিগুণ অপরিসীম। আমেরিকার

read more

পারকিনসনস নিয়ে সচেতনতা

পারকিনসনস মস্তিষ্কের ক্ষয়জনিত একটি রোগ। মস্তিষ্কের সাবস্ট্যানশিয়া নাইগ্রা নামক অংশের স্নায়ুকোষ বা নিউরন শুকিয়ে যাওয়ার কারণে ডোপামিন নামক নিউরোট্রান্সমিটারের ঘাটতি দেখা দেয়। স্বাভাবিক অবস্থায় মস্তিষ্কে ব্যাজাল গ্যাংলিয়া শরীরের চলাফেরা, গতি

read more

ফরিদপুর জেলার গত ২৪ ঘন্টার করোনা আপডেট

ফরিদপুর জেলার গত ২৪ ঘন্টার করনা আপডেট প্রকাশ করেছে সিভিল সার্জনের কার্যালয় । আজ রবিবার এক ই-মেইলের মাধ্যমে তারা জানান এযাবত ফরিদপুর জেলার করোনার সর্বশেষ তথ্য। এ পর্যন্ত মোট আক্রান্ত

read more

রমজানে কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে করণীয়

ডেস্ক রিপোর্টার কোষ্ঠকাঠিন্য এমনিতেই একটি যন্ত্রণাদায়ক ও বিরক্তিকর সমস্যা। রমজান মাসে অনেকেরই এই প্রবণতা বেড়ে যায়। অনেক রোজাদার কমবেশি এ সমস্যায় ভোগেন। সাবধানতা অবলম্বন না করলে কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে মলত্যাগের সময়

read more

স্বাস্থ্য বিষয়ক ৬টি টিপস

ডেস্ক রিপোর্টার স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। স্বাস্থ্য ভালো রাখতে আমাদের কিছু বিষয়ে সচেতন হতে হয়। একটু অসচেতনতার ফলে শরীরে দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে।তাই আলোচিত বিষয়গুলো জেনে রাখুন- নিশ্চয়ই সুস্থ

read more

রাশিয়াকে জি–২০ থেকে বাদ দেওয়ার পশ্চিমা উদ্যোগ নাকচ চীনের

ইন্দোনেশিয়ার বালিতে আগামী নভেম্বরে অনুষ্ঠেয় জি-২০ শীর্ষ সম্মেলনে যোগ দিতে আগ্রহী রাশিয়ার প্রেসিডেন্ট ভ্লাদিমির পুতিন। আজ বুধবার এক সংবাদ সম্মেলনে তাঁর এ আগ্রহের কথা জানিয়েছেন ইন্দোনেশিয়ায় নিযুক্ত রুশ রাষ্ট্রদূত লুদমিলা

read more

যতখানি ডুবেছে শ্রীলঙ্কা

শ্রীলঙ্কায় চলছে জ্বালানি তেলের ভয়াবহ সংকট। তেলের জন্য লাইনে দাঁড়িয়ে অসুস্থ হয়ে মারা যাচ্ছে মানুষ। বাড়ছে শিশুখাদ্যের দাম। কাগজের অভাবে পরীক্ষা দিতে পারছে না স্কুলশিক্ষার্থীরা। ঋণে জর্জরিত অর্থনীতি। জ্বালানি তেলের

read more

দেশের চলচ্চিত্রাঙ্গনে সবচেয়ে বড় আসর জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কার

দেশের চলচ্চিত্রাঙ্গনে সবচেয়ে বড় আসর জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কার। ২০২০ সালের এই পুরস্কার প্রযোজক, পরিচালক, অভিনয়শিল্পী ও কলাকুশলীদের হাতে তুলে দেওয়া হয় আজ বুধবার। এ বছর ২৭টি শাখায় ৩২ জনকে পুরস্কার

read more

© All rights reserved © 2019 LatestNews
ডিজাইন ও কারিগরি সহযোগিতায়: BDiT