শিরোনামঃ
শেখ হাসিনা ও সাবেক তিন সিইসিসহ ১৯ জনের নামে বিএনপির মামলা ৭ লাখ ৯০ হাজার কোটি টাকার নতুন বাজেট অনুমোদন আগামী জাতীয় নির্বাচনের মাধ্যমে পুলিশ বাহিনীর কলঙ্ক মুছে যাবে কোন অনুমোদন ছাড়াই ইরানে হামলা চালিয়েছেন ট্রাম্প ডেঙ্গু হয়ে এক দিনে সর্বোচ্চ রোগী হাসপাতালে ভর্তি অনির্দিষ্টকালের জন্য বন্ধ ঢাকা মেডিকেল কলেজ, হল ছাড়ার নির্দেশ ইরানের ক্ষেপনাস্ত্রে নিরাপদ আশ্রয় খুঁজছে শত্রুপক্ষ যুক্তরাষ্ট্রের পারমাণবিক বৃহত্তর রণতরী ইরানের দিকে ধেয়ে যাচ্ছে ফরিদপুরে যৌথ বাহিনীর অভিযানে মাদক ব্যাবসায়ী‌কে গ্রেফতার। তিন দিনব্যাপী জাতীয় ফল মেলা শুরু হল ফরিদপুরে ইরানি গণমাধ্যম: খুব শিগ্রহি টেলিভিশনে ভাষণ দেবেন খামেনি ফরিদপুরে যৌথ বাহিনীর অভিযানে মাদকসহ স্বামী-স্ত্রী গ্রেপ্তার মোসাদের দপ্তরে আঘাত করল ইরান ২৪৪ জন ডেঙ্গু আক্রান্ত মাত্র ২৪ ঘণ্টায় ট্রাম্পের নির্দেশ তেহরান খালি করার লিবিয়া থেকে ১৫৮ বাংলাদেশি দেশে ফিরেছেন ঝড়ের পূর্বাভাস ইসরায়েলের উপর ইরানের সবচেয়ে বড় হামলা দেশে ফিরেছেন ২৩ হাজার ৬৫৯ হাজি এইচএসসি পরীক্ষা কেন্দ্রে মাস্ক-স্যানিটাইজার ব্যবহার বাধ্যতামূলক
সোমবার, ২৩ জুন ২০২৫, ০৬:০৯ পূর্বাহ্ন

স্বাস্থ্য বিষয়ক ৬টি টিপস

Reporter Name
Update : শনিবার, ৯ এপ্রিল, ২০২২

Spread the love

ডেস্ক রিপোর্টার

স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। স্বাস্থ্য ভালো রাখতে আমাদের কিছু বিষয়ে সচেতন হতে হয়। একটু অসচেতনতার ফলে শরীরে দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে।তাই আলোচিত বিষয়গুলো জেনে রাখুন- নিশ্চয়ই সুস্থ থাকবেন।

• সব সময় বাম কানে ফোন রিসিভ করবেন।

• ঠান্ডা পানি দিয়ে ওষুধ না খাওয়াই ভালো।

• বিকেল ৫টার পর ভারি খাবার খাওয়া উচিত নয়। বিশেষ করে দুপুরের খাবার খেতে দেরি করবেন না।

• সকালে বেশি পরিমাণ পানি পান করুন। রাতে তুলনামূলক কম পান করবেন।

• ওষুধ খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই শুয়ে পড়বেন না।

• ফোনের ব্যাটারি যখন এক দাগ তখন ফোন রিসিভ না করাই ভালো, কারন তখন ফোনের রেডিয়েশন ১ হাজার গুণ বেশি শক্তিশালী হয়।


Spread the love


এই বিভাগের আরো খবর

Archive Calendar

সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি রবি
 
১০
১১১২১৩১৪১৫১৬১৭
১৮১৯২০২১২২২৩২৪
২৫২৬২৭২৮২৯৩০